みなさん、こんにちは。

いや～、爽やかな暑さですね～。

北海道では、記録的な気温になっているらしいじゃないですか！

どうりで、暑いはずですね。

 

 

さて、さて。

日影に入るとそんなに暑く感じないので、爽やかだーと思いがち

ですが、やっぱり、お日様の下では暑いですね。

急に、こうも暑いと、すっかりやる気をなくしてしまいますよね。

 

で、ではないですが。

気温が暑いだけでなく、太陽の陽射しもきつくなってきています

ので、紫外線対策も怠らないようにしなければなりませんね。

 

本当に、急に暑くなってますので、体がこの暑さについていって

ないから、ダメージがきついですよね。

 

ま、みなさん。

慣れるまでの間、日差し避け、こまめな給水を心掛けて健康に

過ごしてくださいね～。

 

 

 

 

 

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