みなさん、こんにちは。

さて、みなさん。

今日は暑いですか？

すっかり、梅雨はどこ吹く風～ってな感じですが、

そろそろ、晴れ間もなくなってきそうですよ～。

 

 

さて、さて。

私は、今、すっかり筋肉痛に悩まされております･･･(-_-;)

 

先日のお休みに、ずーっと残していた宿題を･･･と思い、

片道1時間の山登りをしましたらね、足が筋肉痛で、

痛いのなんのって････(-“-)

気候も暑くて、ゼェゼェ言いながらもボチボチと登っては

いたので、体力的にはそんなにツラくはなかったのですが、

下山するときに一気に下りてしまったので、ふくらはぎが

パンパンになって、ついには2日間も筋肉痛に悩むはめに

なってしまいました。

 

今なお痛いので、歩くのもつらくて、本当に困っています(ーー゛)

 

一体、いつになったら痛いのはおさまるんだろうか･････。

本当にツライです･････(T_T)

 

 

 

 

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