自己管理が重要!

 

みなさん、こんにちは。

さすが、夏ですね~。

暑いです。

 

 

さて、さて。

いろんなニュースを見ていても、今年の夏は猛暑のようですね。

水分の補給と、熱中症への注意を呼び掛けられています。

当お店は、大きなビルに入っており比較的涼しく快適なんですが、

何分、築30年の大型施設なので、フロア全体が冷え冷え状態で、

日によっては、肌寒い時もあります。

でも、ちゃんとこまめに水分補給はしてますよ。

私自身、熱中症には未だなったことはないのですが、なりそうに

なった方の話によりますと、頭痛と吐き気が酷かったようです。

う~ん・・・・・。それは、絶対、嫌だな~。

そう思いますと、絶対無理はしないで、こまめな水分補給と休息を

心掛けたいと思いますよね。

自己管理が大切なようです。

みなさんも、無理はしないで気を付けてくださいね。

 

 

 

 

 

 

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2019年7月29日 | カテゴリー : 日々のコト | 投稿者 : 管理人